Čtyři důvody, proč je dýně superpotravina.

Dýně není jen typickým moderním symbolem podzimu, ale má i řadu zdravotních benefitů. Pojďme se podívat na čtyři nejzásadnější z nich - a jeden bonusový :)

1. Dýně reguluje trávení

Dýně je bohatá na vlákninu, která pomáhá regulovat trávení. Obsahuje jak rozpustnou, tak nerozpustnou vlákninu, což znamená, že je vhodná pro psy trpící průjmem i zácpou. Rozpustná vláknina absorbuje vodu a zpevňuje stolici, zatímco nerozpustná vláknina podporuje pravidelný pohyb střev a usnadňuje trávení. Vláknina také pomáhá regulovat hladinu krevního cukru a zajišťuje, aby se živiny vstřebávaly postupně, což je důležité pro udržení zdravé tělesné hmotnosti u psů.

2. Přispívá ke zdravému zraku

Dýně je výborným zdrojem beta-karotenu, což je pigment, který se v těle přeměňuje na vitamin A, klíčový pro zdravý zrak. Vitamin A přispívá k udržení zdravé sítnice a může pomoci snižovat riziko očních chorob u starších psů. Zejména u psů, kteří mají sklon k očním problémům, jako jsou katarakty nebo degenerace sítnice, může pravidelný příjem dýně pozitivně ovlivnit dlouhodobé zdraví očí.

3. Pomáhá zdravé kůži a srsti

Díky vysokému obsahu omega-3 mastných kyselin a vysokému množství vody je dýně skvělá pro udržení zdravé kůže a lesklé srsti. Omega-3 mastné kyseliny mají protizánětlivé vlastnosti a přispívají k tomu, že je kůže méně náchylná k podráždění a alergiím. Hydratace zajištěná vysokým obsahem vody zase pomáhá předcházet vysušení pokožky a podporuje regeneraci srsti. Dýně tedy může být vhodným doplňkem stravy psů, kteří trpí suchou kůží, šupinatěním nebo lámavostí srsti.

4. Přispívá k dlouhověkosti díky antioxidantům

Dýně je bohatá na antioxidanty, zejména již zmiňovaný beta-karoten, který chrání buňky před poškozením volnými radikály. Tento proces je klíčový pro boj proti stárnutí, protože volné radikály mohou způsobit oxidační stres, který přispívá k rozvoji řady nemocí včetně rakoviny a srdečních chorob. Pravidelný příjem antioxidantů jako beta-karoten může pomoci zlepšit imunitní systém vašeho psa a podpořit jeho dlouhověkost.

Bonus: Dýně pro zdravé klouby

Kromě výše zmíněných benefitů obsahuje dýně i značné množství vitaminu C, který hraje klíčovou roli v tvorbě kolagenu, což je základní stavební kámen pro zdravé klouby a pojivové tkáně. To znamená, že psi trpící kloubními problémy, jako je artritida, mohou mít prospěch z pravidelného příjmu dýně, která přispívá k regeneraci a ochraně jejich kloubů.

Dýně je prostě jednou z nejlepších potravin, které můžete přidat do jídelníčku vašeho psa ať už v podobě pamlsků, jako přílohu nebo jako součást masových vaniček.

Dáváte svému psovi dýni? A má ji rád?

Zdroje:

• Zafalon, R. V. A., et al. "Effect of digestibility, diet composition, and energy intake on pet obesity." Veterinary Sciences, 2018.
• Hall, J. A., et al. "The role of beta-carotene in promoting canine health." Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition, 2019.
• Freeman, L. M., et al. "Nutritional Management of Gastrointestinal Diseases in Dogs." Veterinary Clinics of North America: Small Animal Practice, 2017.